Näin vahvistat selkälihaksia
Jumittuuko selkä työpöydän ääressä? ProTV:n ohjeilla vahvistat yläselkää.
Näin vahvistat selkälihaksia
Julkaistu
16.11.2017
klo
08:01
ProTV
Jumittuuko selkä työpöydän ääressä? ProTV:n ohjeilla vahvistat yläselkää.
ProTV:n Spiraalistabilaatio-sarjassa vahvistetaan tällä kertaa yläselän lihaksia. Myös pakarat ja vatsalihakset tekevät töitä tässä harjoituksessa.